我們認為長者若能健康的活著，社會高齡化的問題將得以紓緩。有見於許多研究已證實練習瑜伽能維持身、心以及情緒健康，我們致力以積極創新的思維，以瑜伽為介入點，設計《樂齡瑜伽》課程，幫助長者「健康的活著」，令長者可以獨立自理，過著有自主、有尊嚴的晚年生活，從而降低人口老齡化對社會和下一代帶來的負擔。
瑜樂伽現時分別為一般長者和特殊需要人士提供樂齡瑜伽課程：
